co jeszcze

[...] smaruję benecolem):) i plaster szynki,obiad około 17-18 poledwiczki z indyka w warzywach + ryż brązowy i koniec jedzenia jedynie około 1 h przed snem białko 63%.Co jeszcze moge napisać,nie przejadam się zawsze kończe jedzenie z uczuciem lekkiego niedosytu,od czasu do czasu po 18 jem jakiś owoc np.jabłko czy cytrusy,kiedy w ciągu dnia [...]

Wlasnie sie tak zlozylo,ze mnie ostatnio brzuch boli... i nie wiem czy to po skonczeniu kreatyny,bo wlasnie jestem po cyklu- chociaz nic mi nie dal:( Na marginesie zasugerowalem sie jakim łosiem,ze 5g to lyzeczka od herbaty- G.ówno prawda! - 250g monohydratu meczylem przez 1,5 miecha - dajcie spokoj ! PEWNIE MI SIADLA TERAZ NERA ALBO CH.UJ WIE CO [...]

Ja bym HMB wyrzucił bo nie działa za bardzo . Ankietę wrzuć i potem się zastanowi co jeszcze

stealer możesz doradzić co jeszcze? tzn. który posiłek

zbyt odkrywcze to to nie jest ph i tak dosyc dają po serduchu, nie ma sensu ładować do tego nic co jeszcze podnosi ciśnienie/tętno

[...] tescia, bije Propa najpierw z Rotexa a od tygodnia z Scantela w sumie oba srodki juz 6tydzien 100mg e2d i zadnego wzrostu libido ani innych efektow poza skokiem masy o 4kg nie widze wiec nasuwa sie pytanie co jeszcze dolozyc do badan testosterony aby sprawdzic czy wszystko w organizmie jest na wartosciach jakich byc powinno podczas kuracji

Napisz oprócz tej ławeczki co jeszcze będziesz miał do dyspozycji.

zaczynam wątpić w ta dece bo nigdzie nie mogę nawet znaleźć firmy Associated Pharmaceutic Groups a nie chcę wbijać czegoś co jeszcze nikt na oczy nie widział. ;/

swinek no mg qrde mg nie g , literk M sie nie wbil z klawy, az dziw ze kazam nie wyweszyl. Kaziu no i co jeszcze by mu wraz z tym pocieciem odpadlo?

talent, dobry trener, przyjazne środowisko i tylko trzeba uważać zeby woda sodowa do glowy nieuderzyla i bedzie dobrze swoja droga znam pewnego sprintera z podlasia co jeszcze na poczatku liceum nabiegał 10:50 na 100m. talent jak nic, ale potem cos mu odbilo chcial jakis pieniedzy, niedostal ich oczywiscie i rzucil sport

wiesz powiem ci że uzupełniłem tabele odżywką białkową przykładowo whey protein 82 vitalmax i dodałem tą oliwę z oliwek i teraz proporcje wyglądają: biako 100%, węgle 110%, z tym że chyba muszę troche obniżyć ilośc tych węgli co jeszcze mogę zrobić?

Sry za te 2 tematy ale coś mi się po..bało,a tak w ogóle co jeszcze do tego mono zakupić ???Myślę na witaminkami no ale to przecież normalne i tak przy okazji olimp vitamin dobre ???Po mono opłaca się kupować jakieś BCAA czy coś ??

i co jeszcze, glutamina jest nie opłacalna i mało skuteczna, bo trzeba by sypać 20-30g na porcje żeby to coś dało na kreatynę można się ewentualnie skusić

W takich sytuacjach lepiej odpuścić niż iść do piachu. Tak naprawdę nie wiadomo co jeszcze mieli w ukryciu? Nóż, kastet a może i broń? Może byli po silnych narkotykach i wtedy nawet dobrze wytrenowany człowiek nie dał by im rady. Duma się odbuduje a wydaje mi się że lepiej odpuścić czasami i cieszyć się życiem.

Przecież masz wyżej odpowiedź miczelx. 30mg mety wystarczy. O co jeszcze pytasz??

Był :-)),dlatego sędziowie popełnił 2 błędy w 1 akcji co jeszcze gorzej świadczy o nich bramka euro

Dla mnie nie ma,nie wiem co jeszcze do tego bierzesz?

[...] znaleźć je na półkach, gdyby pisano głupoty w zaleceniach i właściwościach, to można by bylo spotkać takie coś w sklepie? Ja wolę być przezornym i poświęcić te parę zł na owy kawałek plastiku i zaoszczędzić sobie bólu, gram w piłkę normalnie, bez ograniczeń ani zahamowań. Co jeszcze złego widzisz w noszeniu stabilizatora, poza tym, że ogranicza?

[...] - Przysiady - bieganie - wspięcia na palcach stojąc plecy -martwy ciąg - Wiosłowanie sztangą do brzucha nachwytem -Podciąganie na drążku Nie wiem co jeszcze mógłbym robić na uda . Ćwiczę w domu – atlasu nie mam tylko ławka sztanga – gryf długi ,krótki- hantle , drążek do podciągania – [...]

18lat,177wzrost,nie wiem co jeszcze mogę dopisać. Takie okno bo wtedy mam czas sobie coś zjeść